慢性胰腺可以做哪些运动

适合慢性胰腺炎的运动有：散步、太极、瑜伽等。

慢性胰腺炎散步的好处：

1． 散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，所以很多人都喜欢用散步来调节精神。
2． 散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高。

慢性胰腺炎打太极的与练习瑜伽也是很不错的运动。