胰腺炎刚出院10-15天内吃白菜炖粉条不建议放油哦,可以放适量酱油调味,由于胰腺炎刚出院不建议吃油,植物油也不行,所以刚出院吃白菜炖粉条不宜放油,不宜放肉!
1、大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。
2、清代《本草纲目拾遗》记载说:“白菜汁,甘温无毒,利肠胃,除胸烦,解酒渴,利大小便,和中止嗽”,并说“冬汁尤佳”。
主辅料:洗净白菜、粉条、猪肉调味料:葱姜、油、生抽、盐、味精、十三香、
制作方法
1、主辅料: 洗净白菜,切的越薄越好
2、起锅热油,放入葱花爆香。
3、放入猪肉炒至8成熟。
4、加入少许生抽。
5、翻炒均匀后,放入白菜。
6、加盐,将大白菜翻炒出水后加水,水量改过白菜,等水开放入的粉条。
7、炖到粉条变软,加味精调味。
8、即可关火,出锅盛入碗中。